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sophrologie et les enfants

LES SEANCES ENFANTS

sophrologie et les enfants
  • J'accompagne vos enfants à partir de 7 ans

  • Durée des séances : 1 heure (soit 45 minutes avec l'enfant seul et 15 minutes d'entretien avec l'enfant et les parents)

  • Prix : 45 € la séance

sophrologie et les enfants

Pourquoi voir un sophrologue pour votre enfant ?

Parce que parfois l'environnement familial, l'école, la société, une sur-stimulation, des exigences trop fortes, des rythmes épuisants peuvent affecter le développement de l’enfant et entrainer différents symptômes tels que, par exemples :

l’anxiété, le stress, les difficultés liées au sommeil, les problèmes de concentration et de mémorisation…

Je vous propose d'accompagner votre enfant, selon ses besoins, au travers de l'apprentissage de la gestion du stress et du développement de ses capacités d'adaptation.

En collaboration avec d'autres professionnels, je peux accompagner les enfants lors de troubles plus sérieux comme :

l'hyperactivité, les difficultés d'apprentissage (ex: Dys…), les maladies psychosomatiques (ex : maladies de peau, asthme…), les tocs, troubles alimentaires …

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DEROULEMENT D'UNE SEANCE

Enfants dans la cour intérieure
sophrologie et les enfants

1

Un temps de dialogue avec votre enfant (seul dans un premier temps) afin de préciser le ou les objectifs de la séance et de répondre à ses besoins

Salle de classe vide
sophrologie et les enfants

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Une présentation du déroulement de la pratique et des consignes favorisant l'autonomie de l'enfant.

Party Ballons
sophrologie et les enfants

3

Puis vient la pratique guidée par le sophrologue qui va permettre à l'enfant de s'approprier la technique en toute autonomie au travers d'histoires, contes, photos, vidéos, jeux et expériences à vivre.

étudiant heureux
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Un temps de dialogue de 15 minutes, avec l'enfant et les parents, afin de partager sur les éventuelles évolutions et besoins de l'enfant.

5

sophrologie et les enfants

4

Un temps d'expression orale après la pratique (qui pourra être complété par des dessins, coloriages) qui va permettre de favoriser l'intégration de la technique tout en donnant des éléments au sophrologue pour guider la suite des séances.

écoliers
salle de classe
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Posture

Assise et debout, essentiellement

(plus rarement allongée pour des phases de relaxation).

Aucune tenue particulière n'est requise

feuille ginkgo_edited.png

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations